孩子为什么都怕夜晚?天黑请闭眼有科学依据原来不是吓小孩

黑夜有着无限的神秘性,看不见的地方更是充斥着未知的可怕,朦胧月光下树影斑驳、风吹草动,夜莺啼叫,再加上古老的可怕传说,原本习以为常的花草树木以及建筑物显得凶神恶煞。

不少8090后回忆自己完全是被吓大的,小时候晚上太闹不睡觉,老一辈的人们总是喜欢用黑夜鬼怪出没吃小孩的说法吓唬自己,导致童年的夜晚都被黑暗的恐怖笼罩,天一黑整个人的神经就格外敏感,甚至长大后都一直特别怕黑,不好孩子都很怕黑,真是鬼怪吓的吗?

恐惧害怕是人与生俱来的能力,从婴幼儿时期开始,孩子就会因外界因素产生一定的紧张心理,尤其是对一些奇奇怪怪的声音格外敏感,比如家用电器的声音、动物叫声、流水声、电闪雷鸣等等。

研究者发现:年龄小的孩子怕的通常是些虚构鬼怪之类的东西。随着年龄的增长和认知的发展,害怕的内容逐渐由幻想转向现实。尤其是3~6岁的孩子想象力丰富,很容易将脑海里幻想出来的鬼怪、坏人等,当作是一种切实存在的威胁,这是小孩怕黑的内部原因。

而外界因素是孩子害怕黑夜的主要原因,比如通过电视、童话故事、大人编造的谎言等将黑暗与不好的事物联系起来,加之缺少辨别能力,很容易当真。

比如孩子看了恶龙、怪兽、坏蛋之类的动画片,晚上睡觉时会在脑海里不断浮现,一直想象,导致很难安然入睡,加上黑暗的笼罩,内心忐忑不安,惊恐万分。

多数孩子在晚上外出时哭得歇斯底里,封建迷信说是因为小孩子的眼睛容易看见一些不干净的东西,其实这是非常荒诞的说法,然而不可否认的一点是:小孩子不适合晚上出门,原因如下——

黑夜有着无限的神秘性,看不见的地方更是充斥着未知的可怕,朦胧月光下树影斑驳、风吹草动,夜莺啼叫,再加上古老的可怕传说,原本习以为常的花草树木以及建筑物显得凶神恶煞,潜移默化中震慑着孩子幼小的心灵。

并且在没有光亮的情况下,人会本能的缺乏安全感,如果在毫无防范和心理准备的情况相下,突然撞见一个人或者一些夜间觅食的活物,真能把人吓得魂飞魄散,很久才能释怀。

因为昼夜温差大,随着天色慢慢阴暗下来,温度逐渐降低,小孩子的抵抗力很弱,对温度的变化十分敏感,晚上外出很容易遭受风寒引发感冒。

晚上天色阴暗,在一些光照不是很好的地方,视线较差,加上孩子贪玩,看不清路,很容易磕着碰着,甚至严重的发生意外,危及生命。

明明黑暗已经让孩子的内心很受伤,不少父母还喜欢利用漆黑的夜晚编造故事吓孩子,这样做会对孩子内心造成严重影响,童年期的恐惧可能会伴随一辈子,如果宝宝有如下表现,很大可能是受到了惊吓。

如果孩子受到惊吓,当父母将孩子哄睡后悄悄离开,宝宝会立马哇哇大哭起来。

睡觉不安稳:睡觉时眼睛半睁半闭,小胳膊小腿在睡梦里一动一动的抽搐,甚至说梦话,突然惊醒后大哭大闹,怎么都哄不乖。

孩子在受到外界过大的刺激后会变得精神萎靡不振,食欲降低,婴儿受吓后不吮吸乳汁、哭闹不安、不明原因的发热,年龄较大点儿的儿童易出现幻觉、幻听的症状。

父母要给这个时段来自本能恐惧的宝宝更多拥抱、安抚,比如给宝宝做按摩操,增强宝宝的安全感,当宝宝受到惊吓后,妈妈立刻用轻柔的声音安慰宝宝,轻拍背部,亲昵的声音和肢体接触能很快让宝宝得到安全感。同时避免巨大的噪音和声响惊扰他们。

7~12个月的宝宝:这个时期的宝宝特别害怕陌生人,此时父母可以多带孩子融入社交环境跟同龄人一起玩,让孩子感受到爷爷奶奶以及跟小朋友在一起的快乐,建立孩子的安全感。

宝宝从1岁左右会对亲人的依赖感增加,超级害怕分离,特别是和母亲分开,这会让感到强烈的不安和恐惧,哭闹不止。为此,妈妈离开时要跟孩子交代清楚去哪以及回来的时间,不要负面暗示孩子——你再哭,妈妈不要你之类的话。

这个阶段的宝宝具有一定的语言表达能力,如果受惊吓后,父母可以问清楚孩子害怕的原因,带TA到遭受惊吓的环境中,帮助其从受惊吓的心理中走出来。

当孩子幼小的心灵频繁遭受伤害,会产生极度的不安全感,表现为不信任周围的任何人,甚至会对某些事物产生强烈的抵触心理,影响大身心健康的发展。

幼儿心理医生表示:恐惧情绪会刺激孩子的神经中枢,影响儿童的内分泌而致身体发育、语言发育迟缓,内分泌紊乱还会导致内脏功能紊乱,诱发高热、消化不良等疾病。

如果孩子被医生打针、警察抓人、老师惩罚等话吓唬过,会产生防御心理,生病时拒不配合医生,遇到困难时不敢找警察求助,怕老师会抗拒上学,长大后做什么事都畏首畏尾,懦弱又木讷。

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